やっとさきほどおうちに帰ってきました… あーやっぱりほっとするマイホーム。 つ、つかれたぁ。 片道休憩はさんで９時間くらいかけて高速走ったので…疲れないわけないよね。 黄砂の影響？なのか咳が止まらなくなったり環境の変化で夜中何度か目が覚めてしま…

１年前こんなことを書いていたらしい。 https://nodokanakurashi.hatenablog.com/entry/2023/04/14/131647 ここから少しでも前に進めているだろうか。 今日は相方さんと交代で運転し高速を走りました。無事目的地に到着できてほっとしています。 慣れない道…

4月が始まりましたね！ 新しいことが始まる季節。春っていうよりもう夏みたいな気候の時もありますが；イベントが多いので怪我や事故なく過ごしたいですね。 今日は気持ちが軽やかです。うつ病の症状が落ち着いているなぁと感じます。 金曜日、レイトショー…

今朝見た夢が印象的だったので記録にしておきます。内容はあやふやですが流れはこんな感じ。 ある人物（Nとします）と何か作業をしている。 Nは私に対して当たりが強い。Nに怒られている。 そこで私も腹を立てて「もういい」とその場を離れた。 その時の感情…

スマホの寿命がきていたみたいで、ショップへ行ってきました。 アプリ立ち上げ中にざざざーっと雑音が入ってたんですよね。2年以上使っていたのでこの機に変えました。 しかし覚悟はしていたけど…説明聞くのがしんどかった…次から次へとサービスが出てきて、…

キャンプの疲れからか体がだるいです。雨振ってるからかな？ ゲームをする気にもなれず、何もしたくなくてゴロゴロ。 散らかり始めた部屋を片付けないとな〜と思いつつ、ハンモックで横になっています。 パートナーと話していて、彼は私を難治性のうつじゃな…

やりたいことリストに 電子ピアノ（ピアノを弾く・作曲）／ ビワイチ を書いて壁に貼っているのですが。 電子ピアノ、買っちゃいました＾＾； おりたたみです うまくはないけど合唱コンクールの伴奏とかやってました、懐かしい。中学のときに辞めて、社会人…

世の中は三連休〜。 私はいつもと変わらずの日々です。 昨日はリップヴァンウィンクルの花嫁の配信があったので、普段あまり映画を観ないのですが観ることにしました。 最初は主人公にイライラ〜としながら観ていましたが(^_^;)主演の黒木華さん、なんでも屋…

今週のお題「30万円あったら」 急にお題出てきたからやってみた。 うーーん。急に 「はいっ、これで好きなものに使っていいよ」って言われて渡されても使いたいことが思い浮かばないな…(^_^;) そうだな…今すぐほしいなら、電動自転車かな。 ママチャリでがん…

毎日どこかしら調子悪いです。 うつだから仕方がないのだけど。 気分も落ち気味です。 通所は1時間遅らせました。 昨日はあちこち痛みが出てたけど今日は出ていません。それだけはよかったかな。 悲しいっていう状態に今浸っています。 自らかわいそうな人に…

ハッピーバースデーとぅーみー またひとつ歳をとりました。 まさかな～、ここまで生きるなんて。あれ、自分今何歳だっけ(笑)精神的に幼いので実年齢が時々わからなくなります(^-^; 実は誕生日がくるまで調子を崩していました。 嬉しいはずの誕生日なのに、毎…

祝開設2年 はてなブログさんからお知らせがきましたパフパフパフドンドンドン ５月２日でブログを開設してから2年が経ったようです。よく続いたなぁと思います。アウトプットの場として始めましたが、頭の中が多動な私にはピッタリだったみたい。 相変わらず…

肌寒い日が続きますね。4月ももうすぐ終わり、GW突入ですね。長期休暇の間も事業所がオープンの日は在宅作業をするつもりです。おこもりだろうし、ゲームして過ごすことになりそう＾＾；あとは創作のほうにとりかかりたいなぁと。１日１日が本当に早くて何も…

twitterで屋根壊れてるんで直しましょうか〜っていう詐欺がきたって話が流れてきた。 これ、昔祖母が修理させてくれって人に２万ほど払ったと言っていて、やられたな〜と思ってたんです。 そのときの感情が出てきました。 騙されたのは私ではないんだけどお…

４月になりました。春生まれなのでこの季節が好きです。 前半結構予定が埋まってきたので、忘れたり勘違いを防ぐために手書きで予定表作りました。 ●事業所に行く ●美容院予約 ●ライブ行く ●手続き関係、相談に行く ●職安に行く ●整体に行く 結構ありますね…

SNSをみてるとどうしても気になった人を追う癖があるので、少し距離を置いてマイペースにつぶやくことにしました。 なんだかすごくモヤモヤしてしまって。 何にモヤモヤしてるか…なんですが、うつ病の人がとてもうつ病の状態でできないことをやってて、本当…

落ち込むことはあるけど…私は元気？です。 整体で体幹が整ってきたのもあり、なんとかやれてる感じですね。 セルフケアの方法も教えてくれるので、今行ってるところに通ってよかったなぁと思います。You Tubeや本見ても続かないんですよ。 話は変わりまして…

課題の合間に気分転換にストレスにならない程度でゲームをやっています。 MMO?とかいうやつなので、チームを組むのが前提のオンラインゲームです。もちろん１人で気楽にやっていてもいいのですが、レベルがあがらないし、報酬も少ないしで大変なんですよ。 …

全然眠れませんでした… 途中スマホゲームやったりして余計にねむれず。 仕方なしに起きることにしました。 しぶんぎ座流星群が見えるらしいけど、寒いしなぁ〜。 今ストーブつけてぬくぬくしております。 ずっとパソコン作業してて目は疲れるし頭痛くなるし…

最近本当に集中力がなくて困ってます。ＰＣを見続けると疲れますね。今やっていることがすごく細かくて眠気が強くなってお昼寝してしまいました。過去にもＰＣの途中で急に眠気に襲われて寝落ちすることがありました。目も酷使してるしなぁ。脳がシャットダ…

ゲームでレベルがあがってきています。 今はまっているゲーム➡ディアブロイモータル です(笑) 知らない人とパーティー組んでやるっていう感じだったのが、固定パーティになって呼んでもらうことが増えました。 SNSと違ってこちらはまだ気楽ですね。 １人でも…

少しずつ部屋のお片付けを進められるようになりました。 相変わらず寝る時間は遅いけどお昼に起きるってことはないので、昼夜逆転になってないだけまだいいかと思うようにしています。 ９０年代のポップスを聴いてますが、懐かしすぎて〜（笑）SPEEDとか鈴木…

転職や就労移行支援についてわかりやすくまとめたブログがあるので紹介します プロフィール | チャレンジド・ノート (qoosanblog.com) この方は就労移行支援を中途退所された方です。 転職エージェントにも申し込みしておくといいとあったので考えてみようと…

早起きして二度寝して、今日はひきこもってゆっくり過ごしています。ずっと洗いたかったマットを洗ってカラッと乾いてくれたのでとっても気持ちがいいです(*^^*)暑さと虫でこれからキャンプは厳しくなりそうだなぁ…。途中まて描いていた絵を仕上げました。ア…

暑い！暑いです〜！！！この先大丈夫かな…(^_^;) 今日はとても疲れました。帰ったらぐったり…。大量に汗をかいたので、お風呂を沸かしてコンビニで購入したセールになっていた入浴剤をいれ、ゆっくり浸かりました。 は〜すっきり。あとは夕ご飯の支度、片付…

思うことは色々とあるのだけれど、何かがあってわーーっと周りが騒いでいるときは静観するようにしています。 恐いのがSNS特有の拡散力ですよね。主観や間違った考えが混じり、いつの間にか主旨からずれて当人のいないところでおかしなことになっていくパタ…

祝！１００記事目！！ 今年から始めたブログ、下書きを含めるともっとありますが１００記事書き続けることができました。 フォローやスター、読者になってくださった方、本当にありがとうございます。 ブログを書くことすらしんどくてできなかったのに、今で…

今年ももうすぐ終わり １２月です。残すところあと１か月。本当にいろんなことがあった１年でした。 環境も私自身にも変化がありました。これまでの人生で１番変化のあった年かもしれません。 登山、キャンプ、神社仏閣・・・沢山行けたなぁ。 もっとも成長…

怒涛の一週間。 キャンプ行ってきました～。やりたいこと全部盛り込んで充実したキャンプになりました。 これを持っていくことにした。飯盒の中にケトルをイン。#鹿番長#トランギア pic.twitter.com/fCfpZWXxnO— のんびりのどか (@nodokanakurash1) 2021年11…

やっと描けました。 風景 アネモネ 蓮 一気に３枚。ブルーの花は一応アネモネです。蓮から描き始めて絵具が残ってしまったので下書きなしで自由に描いてみたらこうなりました。３枚とも納得できる絵ではないですが自分の中ではアネモネが一番気に入ってます…