トレーニングを続けているので筋肉痛になっています。 成長しているんだなぁと感じられるので嫌な痛みではないです。慣れてくるとこの筋肉痛がくせになりそう（笑） 床に響くといけないのでヨガマットを敷いてやっています。 今はいろんなエクササイズやスト…

前向きにがんばろうとしているのだけど、どこかで絶望してしている自分がいる。 散々な人生だったことから希望をもてないし、定型発達の人よりもハンディが大きくて生きることに対してどうしても「楽しむ」より「がんばって生きなければならない」が先にきて…

１００均に行ったら、２０２２年の手帳が置いてありました。もうそんな季節かぁ。 気づけば８月も終わり。特に忙しくしていたわけでもないのに、１日１日過ぎるのが早いです。 手帳といえば、２年前はほぼ日手帳を使っていました。 ほぼ日手帳は、書く欄がた…

後回しにしていたことがようやくできました。 ７月に今後のことについて施設に相談にいったときに、仕事でどこでつまづいたのかうまくいかなかったと思うところをまとめておいてもらえると話を進めやすいと担当者に言われていました。 簡単に書けるだろうと…

最近のあれこれ 書くのが久しぶりになってしまいました。相変わらず下書きの数だけが増えています。 特にまとめ作業と読み返したときの修正にものすごく時間がかかっています。書くことって難しいなぁ・・・。 書きたいことはあるのですが、今はアウトプット…

ちょっと怖いタイトルで申し訳ないですが、共通している点があるのでまとめておきます。 これは私の経験上感じたことなので全て当て嵌まるとは限りませんが、パターンが非常に似ています。 こういう傾向がある人は要注意です。 ・息を吐くように嘘をつく ・…

各地で雨の被害が出ていますね。 今住んでいる場所は災害の影響があまりない地域なので今のところは大丈夫ですが、防災関係のものをそろそろ準備しておかないとなぁと思っています。 やろうやろうと思って後回しにしがちにしてきたのと、今までそこまで考え…

13日の金曜日です。この一週間一体何をやっていたのか、、、記憶にない（笑） ブログ書くことに結構エネルギーを使っているので、書いたらそれだけで1日の仕事が終った気分になります＾＾； ここ数日身体がだるく、頭もぼーっとしていました。やる気が全く出…

最近スマホに変えた母上。 機械音痴すぎて携帯電話時代に教えても機能を覚えてくれなかったのだが・・・ 先日lineもメールもわからないから、と電話がありました。 内容は、荷物送った、と。 ちょ、まてよ。何度いらないと言ったらわかってくれるんだーーー…

久しぶりに以前住んでいたところを通りました。 道はもちろん覚えていたけど、懐かしい気持ちが出てくるよりも住んでいたところと思えないほど景色が変わって見えました。 利用していたお店がいつも間にかなくなっていたり、別のお店に変わっていたり、オー…

種撒きしていたコスモスの芽が出ました ばんざーい＼(^o^)／ ポトスが元気なかったので、一緒に植え替えをしようとこちらを購入しました。 植え替えします コーナンでセールだったハイドロボール（1コ55円） 100均にあった土。 土が100円で買えると思わなか…

日常生活を送っていて、私の中ではできているほうだと思っていたことが実はできていないということが結構あります。 ・掃除、片付けができるようになってきた。 ・洗い物を終えた食器類も前は出しっぱなしだったけど定期的にしまうようになってきた。 これら…

TVがないので、ネットニュースで見たのですが・・・某市長さんがメダルをかじったことが話題になってますね。 しかも「もし迷惑だったらごめんなさい」と言ったそうですが。 選手の方は大変不快な思いをされただろうと思います。 これを読んで、自分がセクハ…

８月に入りました。 ９月から本格的に動こうと思っていたのですが、のんびりしすぎると夏がすぐ終ってしまいそうです。 来週は一旦気持ちにけじめをつけに、ある場所まで行ってくる予定です。 一年前は、涙が出たり呼吸が乱れて震えが出るなどの症状が出てい…