おはようございます。
朝目覚めたときの私の状態⇩
あー、自分は不安になりたいんだ、不安になることで安心したいんだ、と思いました。
軽いパニックの前の感覚になってます。
自分から不安になりにいってました💦
なぜ？なんですが…自分にとってメリットがあるからだと思うんですよね。
なんのメリット？？
うーん。
不幸でいることでかわいそうな私を演じたい？
まわりからよしよししてもらえるから？
しんどい状態にひたることが心地良い…
自分をいじめてる…
変な話なんですが、しんどくて嫌だー！！なんですがしんどさに慣れてるせいなのか、自分をその状態に置きたがる傾向があります。
病気が治るはずなのに治したくないっていうのと似ているかも。
あー。
私の場合何もかも自分でやるのが嫌なんだ…
かまってほしいんだ…
愛情を確認するためなのかな。
親に拒否された経験があるか、構ってもらいたいときにしてもらえなかった可能性があるな…
小さい頃の経験って死ぬまでずっと続くものなんだな…と思いました。
少しずつだけど本当に少しずつだけど…
自問自答を続けていきます。
では、いってきます！
