何時間くらい寝たのか・・・目覚めて寝てを繰り返し14時にようやく起きました。昨晩頓服を飲んだんですよね。 目が覚めるとまだ不安感(パニックになる前の状態)が出てくるけどよく眠れたので気持ちと身体がラクです。 パートナーになかなか起きてこない…
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